Sovint, associat a la pràctica de l'instrument,
apareixen problemes posturals i de tensió excessiva que esdevenen un fre pel
desenvolupament i que minimitzen el rendiment dels músics.
La Tècnica Alexander és un procés pedagògic que
ensenya a fer bon ús del propi cos, a guanyar control i domini d'aquest per
poder desenvolupar les habilitats necessàries per la bona interpretació. A més
de dotar al músic d'una bona presència escènica, el permet guanyar en llibertat
de moviment, lleugeresa, precisió, sensibilitat, fluïdesa i elegància.
Aprendre a fer bon ús d’un mateix és reeducar els mals
hàbits i evitar l'excés de tensió innecessari per facilitar el bon
funcionament del nostre organisme, de manera que a la vegada que es millora el
rendiment s'està fent un treball preventiu, minimitzant el risc de lesions
durant les hores d'estudi.
Si vols llegir un cas real clica aquí
Informa't sobre els programes específics per músics al 657 11 30 44 o escrivint a ariadnalexander@yahoo.com
Si vols llegir un cas real clica aquí
Informa't sobre els programes específics per músics al 657 11 30 44 o escrivint a ariadnalexander@yahoo.com
